лекарство от боли в спине
Часто используемые лекарственные препараты при болях в спине, остеохондрозе
Одним из часто практикуемых способов лечения остеохондроза, а особенно в городских поликлиниках, является лекарственная терапия. Как правило, человеку с болями в спине назначается ряд лекарственных препаратов различного действия. К ним относятся: нестероидные противовоспалительные препараты, корректоры метаболизма костной и хрящевой ткани, миорелаксанты, седативные средства и всякого рода витамины. Такого рода набор лекарственных препаратов должен снять боли и воспаления, ускорить регенерацию тканей, обеспечить нормальное питание и кровоснабжение позвоночника. Однако, судя по голосованию, проведенному на сайте spinet.ru, наибольшим спросом пользуется противовоспалительное средство «Диклофенак». Для лечения остеохондроза и болей в спине Диклофенак используют почти 40% посетителей принявших участие в голосовании. При этом, не пользуются лекарственными препаратами 27% проголосовавших. С огромным отставанием от Диклофенака следуют различного рода мази и другие лекарственные препараты. Достаточно сказать, что вторым по частоте использования лекарственным средством является Сирдалуд, его используют всего 7% опрошенных. Еще менее популярными оказались: Трентал, Нооторопил и Троксевазин. Эти препараты применяют по 3% опрошенных. Другие лекарственные средства, не вошедшие в голосование используют 10% проголосовавших.
Таким образом, можно сказать, что при болях в спине люди в первую очередь принимают «обезболивающие» препараты и в меньшей степени, лекарства предназначенные для регенерации тканей и лечения самой причины болей. Учитывая то, что остеохондроз является хроническим заболеванием, такая ситуация приводит к тому, что человеку приходиться практически регулярно принимать тот же Диклофенак, который может вызвать нарушения в работе органов пищеварения. Таким образом, избавляясь от боли, но не от самого заболевания люди подвергают себя риску приобрести ещё несколько хронических заболеваний. Хотя, в последнее время, в дополнение к таким «агрессивным» лекарствам прописывают препараты, действие которых направлено на снижение негативного влияния.
Подводя итог, можно сказать что лекарственная терапия используется более чем 50% людей страдающих от болей в спине и остеохондроза, а особенно популярным и следовательно можно сказать что эффективным является Диклофенак. Однако применять лекарства стоит с особым вниманием, комплексно и не допускать того, чтобы применение лекарств носило длительный и систематический характер. Для чего, стоит попробовать найти причину болей в спине и устранить её. Так же, можно использовать другого рода обезболивающие средства, которыми вполне возможно пользуются 27% опрошенных (второй по популярности ответ). К ним можно отнести: ЛФК, плавание, мануальная терапия, иглоукалывание и другие. Но и с ними надо быть осторожными.
Какие принимать от боли в спине таблетки? Препараты, инструкции, цены
Боли в спине каждый человек испытывал хотя бы раз в жизни. И с возрастом такая возможность возрастает, так как развиваются дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани. Болевые ощущения могут быть связаны с перенапряжением или растяжением мышц, ущемлением нервных корешков, грыжей диска или травмой. В зависимости от причины патологии выбирается метод лечения, которых очень много. Но от боли в спине таблетки используются чаще всего, так как они позволяют быстро почувствовать облегчение и возвращают возможность нормально двигаться.
Почему появляются боли в спине
Такие ощущения человек может испытывать при воспалении мышц, связок, суставов, при защемлении нерва, при травме или различных заболеваниях позвоночника. Обычно боли в спине сильно снижают работоспособность, часто приводя к полной обездвиженности пациента. Причем такое состояние встречается в любом возрасте, хотя чаще всего подвержены болям пожилые люди. Это основной симптом при таких заболеваниях, как остеохондроз, радикулит, артрит, спондилоартроз, спондилит, спондилолистез, грыжа межпозвоночного диска, миозит, опухоли и некоторые другие. Появиться боли могут также у здорового человека по таким причинам:
- физическое перенапряжение;
- травма суставов, позвоночника или мышц;
- длительное пребывание в одной позе;
- переохлаждение;
- нарушение обменных процессов из-за неправльного питания;
- стрессы.
Особенности лечения болей в спине
Основной задачей терапии всех заболеваний позвоночника и мягких тканей спины является, прежде всего — снятие болевого симптома. А потом уже применяются методы, направленные на восстановление функционирования суставов, дисков и мышц.
Обезболивающие препараты в терапии болей в спине являются обязательным этапом лечения. Их особенность в том, что они не лечат эти патологии. Но таблетки от болей в спине при остеохондрозе и радикулите все равно необходимы. Ведь никакими способами невозможно вылечить эти заболевания быстро, а болевые ощущения могут быть очень сильными.
Но не стоит самостоятельно пить от боли в спине таблетки, которые посоветовали знакомые или аптекарь. Ведь в каждом случае состояние пациента имеет индивидуальные особенности. Кроме того, часто без устранения причины патологии, от болей невозможно избавиться, например, при ущемлении нерва. Поэтому принимать можно только те препараты, которые назначил врач.
Группы препаратов для лечения болей в спине
Не существует такого лекарства, которое бы снимало боль в любом случае. Поэтому применяются препараты из разных групп в зависимости от силы проявления симптома, места его локализации и других особенностей. При использовании таких лекарств стоит учитывать, что пить их можно недолгое время, а действие их временное. Все обезболивающие препараты, применяемые при болях в спине, можно разделить на несколько групп.
- Ненаркотические анальгетики — это самые слабые средства. Они помогают только при несильных болях, не сопровождающихся воспалительным процессом. Это «Анальгин», «Темпалгин», «Баралгин» и другие.
- Нестероидные противовоспалительные препараты — это самая большая группа лекарств. Именно эти препараты используются от болей в спине чаще всего, так как они еще снимают воспаление и отек. Самыми эффективными являются «Кеторол» (таблетки), «Диклофенак», «Индометацин» и другие.
- Более сильным обезболивающим и противовоспалительным действием обладают кортикостероидные гормоны. Их применяют короткими курсами только по назначению врача. Это могут быть «Преднизолон», «Гидрокортизон» и другие.
- В тяжелых случаях, когда боли становятся мучительными и ничего не помогает, применяются наркотические обезболивающие — «Кодеин», «Морфин», «Тайленол» и другие. Их можно приобрести только по рецепту врача.
- Часто боли в спине вознкаюет из-за спазма мышц. В таких случаях хорошо помогают спазмолитики и миорелаксанты, например, «Мидокалм».
- Дополнительно могут применяться средства, помогающие пациенту расслабиться, успокоиться, например, антидепрессанты. Кроме того, часто помогают снять боли витаминные комплексы.
Анальгетики
В эту группу входит всего несколько распространенных препаратов. Сейчас их используют все реже, так как есть более эффективные средства. Самым популярным уже много лет является недорогой препарат «Анальгин». Цена его не дороже 60 рублей, но и помогает он только при несильных болях. Немного дороже стоят его аналоги: «Баралгин», «Темпалгин», «Спазган». Они помогут при спазмах мышц, болях, связанных с переутомлением. Но не эффективны такие таблетки от боли в спине и пояснице, вызванной дегенеративными процессами в суставах и дисках.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Лекарства из этой группы при болях в спине используются чаще всего. К их преимуществам относится то, что они снимают не только болевые ощущения, но и воспалительные явления. Кроме того, они доступны по цене каждому пациенту и большинство из них можно приобрести в аптеке без рецепта врача. Недостатками этих лекарств является наличие противопоказаний и побочных действий. Поэтому нежелательно применять их в больших дозах и дольше 3 дней подряд. Кроме того, они не устраняют причину болей, поэтому во многих случаях не могут быть единственным методом лечения.
В продаже сейчас есть большое количество препаратов из группы нестероидных противовоспалительных. Но на самом деле многие из них являются синонимами, так как содержат одинаковые действующие вещества. Основными препаратами этой группы яляются такие:
- «Кетопрофен» (таблетки) и его синонимы — «Кетонал», «Артрум», «Флексен» и другие.
- «Ибупрофен», известный еще под названиями «Нурофен», «Солпафлекс», «МИГ 400», «Бруфен», «Ибалгин».
- «Индометацин» или препараты на его основе «Метиндол», «Индовазин».
- «Диклофенак», выпускаемый под назаниями «Ортофен», «Диклак», «Наклофен», «Клодифен», «Вольтарен».
- «Нимесулид» с торговыми названиями «Найз», «Пролид», «Актасулид» и другие.
- Очень популярны таблетки от боли в спине «Мовалис» и препараты с таким же составом — «Артрозан», «Мелоксикам», «Мовасин» и другие.
Лучшие препараты
Среди нестероидных противовоспалительных средств есть те, которые особенно эффективны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
- Самым дешевым препаратом является «Ибупрофен». Он стоит всего около 30 рублей. К его премуществам относится также то, что принимать его можно длительное время. Но помогает этот препарат только при несильных болях.
- Одним из самых распространенных средств от боли в спине является «Напроксен». Таблетки эти довольно недорогие — стоят около 100 рублей, поэтому доступны каждому. Но они эффективно снимают боль, отек и воспаление. Этот препарат можно применять при любых патологиях опорно-двигательного аппарата.
- Немного дороже стоит — около 150 рублей, но тоже популярен «Кетопрофен». Таблетки эти лучше всего действуют при болях, вызванных ревматоидным артритом.
- «Найз» — это препарат на основе нимесулида. Кроме обезболивающего и проивовоспалительного действия, он предотвращает образование тромбов. Но это лекарство имеет много противопоказаний и серьезных побочных действий, да и цена у него довольно высокая — 300-400 рублей, поэтому он не очень популярен.
- К недорогим и эффективным средствам относятся также «Диклофенак» таблетки. Инструкция по применению, цена, аналоги этого средства известны многим, кто часто мучается от болей в спине. Сам препарат можно приобрести за 70-80 рублей, а средства на его основе обычно дороже, например, «Вольтарен» или «Ацеклофенак».
- Таблетки от боли в спине «Мелоксикам» относятся к новому поколению нестероидных противовоспалительных средств. Этот препарат является аналогом «Мовалиса», но стоит обычно дешевле его — всего около 100 рублей. Быстрое исчезновение боли и воспаления после приема этого средства связано с тем, что он разрушает ферменты, провоцирующие воспалительный процесс.
- Многим известен также препарат «Кеторол». Таблетки эти стоят всего около 50 рублей, но эффективны при радикулите, невралгии, артрите, после травм и операций. Они снимают отек, воспаление и спазм мышц, благодаря чему проходят боли.
«Диклофенак» (таблетки): инструкция по применению
Цена этого препарата делает его одним из самых распространенных средств. Ведь стоит он не дороже 80 рублей. Это лекарство обладает всеми свойствами, характерными для большинства нестероидных противовоспалительных препаратов, применяемых при болях в спине. Поэтому на его основе можно рассмотреть особенности их применения. Нельзя использовать их при беременности, в детском возрасте до 12 лет, а также людям с нарушением функций органов желудочно-кишечного тракта. С большой осторожностью назначают такие лекарства тем, у кого случаются аллергические приступы, есть бронхиальная астма или заболевания крови.
Пить «Диклофенак» и другие подобные препараты нужно по 1 таблетке 2-3 раза в день не более 3-5 дней подряд. При передозировке, неправильном применении или если не были учтены противопоказания, лекарство может вызвать такие побочные действия:
- тошноту, рвоту, боли в животе, нарушение работы кишечника;
- головные боли, головокружение;
- раздражительность, бессонницу;
- повышение артериального давления;
- кожный зуд, сыпь;
- бронхоспазм, отек Квинке.
Гормональные средства
Их часто назначают от боли в спине. Таблетки, содержащие кортикостероидные гормоны, обладают сильным обезболивающим и противовоспалительным действием. Они помогают избежать осложнений и применяются обычно при хронических заболеваниях. Самым распространенным является препарат «Метилпреднизолон». Его особенностью является то, что пить его нужно по особой схеме. И вообще, все гормональные средства требуют очень точной индивидуальной дозировки. Они могут вызвать привыкание и побочные действия, поэтому применяются только под контролем врача.
Часто назначают такие таблетки от боли в спине и пояснице: «Дипроспан», «Дексаметазон», «Супрометил», «Предпол», «Гидрокортизон».
Наркотические обезболивающие
В некоторых случаях боли настолько сильные, что не помогают никакие средства. Это чаще всего случается при травмах, опухолях, после хирургических вмешательств. При этом обычно отсутствует воспалительный процесс. Поэтому лучше применять в этом случае от боли в спине таблетки на основе наркотических веществ. Они воздействуют на центральную нервную системы, снижая чувствительность нервных окончаний.
Такие препараты можно приобрести только по рецепту врача, так как они вызывают наркотическую зависимость и другие побочные эффекты. Самыми безопасными из них являются «Тайленол», «Викодин», «Ацетаминофен», «Трамадол» и «Кодеин». Более серьезные средства, применяемые в самых тяжелых случаях, это «Фентанин»», «Морфин», «Гидрокодон». Эти препараты довольно дорогие, стоят от 500 рублей и выше.
Таблетки от боли в мышцах спины
Иногда болевые ощущения возникают не в позвоночнике, а в окружающих его мягких тканях. Это может быть при спазмах и травмах мышц или связок. Часто противовоспалительные средства не помогают снять боль. В этих случаях, а также часто в качестве вспомогательного лечения применяются миорелаксанты. Они помогают добиться быстрого расслабления мышц, что облегчает состояние больного. Ведь мышечные спазмы часто являются провоцирующим фактором болей в спине. Чаще всего применяются такие лекарства: «Мидокалм», «Тизанидин», «Каризопрадол», «Баклофен», «Циклобензаприн» и другие. У них может быть побочный эффект в виде сонливости и слабости, вызванной сильным расслаблением мышц, а также колебания артериального давления.
Какие еще препараты помогают снять боль
Иногда боли в спине имеют неврологическую природу. Если они связаны с нервными расстройствами, стрессами, переживаниями, то обычные обезболивающие лекарства могут не помочь. В таком случае эффективными оказываются антидепрессанты, которые способствуют расслаблению. Пациент успокаивается, и это приводит к исчезновению болей. Чаще всего применяются такие антидепрессанты: «Дулоксетин», «Амитриптилин». Иногда назначают также противоэпилептические средства, которые помогают расслабиться, например, «Габопентин». Эффективно также при болях в спине назначение витаминов группы В. Часто применяется также комплексный препарат «Мильгама».
Особенности применения таких препаратов
Иногда приходится применять обезболивающие средства без назначения врача, если боль застигла неожиданно. Обычно в этом случае используются нестероидные противовоспалительные средства или анальгетики, потому что препараты из других групп можно приобрести только по рецепту. Очень важно знать основные правила применения таких препаратов, чтобы не навредить своему здоровью:
- обязательно внимательно читать инструкцию, так как у таких лекарств много противопоказаний;
- строго соблюдать дозировку;
- не пить таблетки чаще 3 раз в день и дольше 3 дней подряд;
- при появлении побочных эффектов прием препарата прекратить;
- для уменьшения возможности побочных эффектов и для усиления эффекта употреблять лекарство после еды, запивая водой.
Лекарства от болей в спине и пояснице
Лекарственные средства от боли в пояснице помогают снять болевой синдром и воспаления, вернуть пациенту подвижность. Но использовать медикаменты нужно, только точно зная, в чем источник симптомов. Лечащий врач назначит подходящие препараты. Лечение поясницы будет зависеть не только от диагноза, но и от характера боли. Чтобы избавиться от хронической и острой боли используются разные препараты. В первую очередь применяют наружные средства и таблетки для приема внутрь. Если они не помогают, назначают инъекции и блокады.
Сильная боль в пояснице проявляется по разным причинам. Упомянем лишь некоторые из них:
- Травмы позвоночного столба;
- Защемленные нервы;
- Остеохондроз в области поясницы;
- Остеофиты (костные наросты);
- Протрузии, пролапсы и грыжа.
Сильная боль также может быть лишь проявлением большого количества заболеваний пищеварения, сердца, мочеполового аппарата. После тяжелого физического труда ухудшается состояние позвоночника, ведь в позвоночнике сконцентрирована вся деятельность организма. Беременность, лишний вес и недостаток двигательной активности также не могут пройти без последствий для спины.
Современная медицина чаще всего рассматривает как средство от боли в спине и в пояснице нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Эти лекарства не только борются с болевым синдромом, но и лечат наиболее частый его источник – воспалительный процесс. В случае, если снять боль не получается, врач ставит блокаду мышц.
Когда самые сильные боли уходят, пациент должен двигаться так много, насколько способен. Приветствуются занятия лечебной физкультурой, массаж, длительные прогулки пешком.
Витамины группы В – не мгновенное, но эффективное средство при боли в спине. Восстанавливая нервные ткани и нормализуя метаболизм, они снимают боль в спине. От болей в спине они применяются как отдельно, так и в виде витаминных комплексов. С хронической болью витамины справляются плохо, используются как профилактика приступов.
Если никакие анальгетики не помогают, врачи советуют инъекции. Больной ложится спиной вверх и специалист начинает искать точки, где боль точнее всего локализована. В них инъекционно вводится новокаиновый раствор. Затем мускулатуру немного растягивают и на проблемное место накладывают согревающий компресс. После снятия компресса больной должен побольше двигаться, чтобы активизировать больную мышечную ткань.
Задача такой блокады – отключение нерва. По этой причине инъекционную точку ищут как можно ближе к области выхода нервов. Такие блокады имеют смысл и в случае хронической боли, к примеру, во время межпозвонковых грыж.
Основное лекарство, помогающее от боли в спине – нестероидные противовоспалительные. Давая возможность пациенту избавиться от воспаления, они понижают жар и помогают снять боль в пояснице. Из этой группы пероральных лекарств наиболее популярны Ибупрофен и Диклофенак.
Препараты такого типа при болях в спине не могут быть назначены на слишком долгий срок, так как негативно влияют на желудочно-кишечный тракт. Максимальный срок употребления – две недели. К сожалению, эти средства имеют одинаковые побочные эффекты на пищеварительную систему как при пероральном, так и при внутримышечном приеме. В первом случае они проявляются потому, что действуют через слизистые оболочки желудка и кишок. При инъекциях действие аналогичное, но только напрямую – через кровь.
Нейролидоквит сочетает в себе витаминный комплекс и диклофенак. Миорелаксирующие препараты снижают мышечное напряжение, благодаря чему освобождаются зажатые нервы.
Витамины группы В – еще один ответ на вопрос чем лечить боли. В пояснице и всем организме они меняют биохимию, регенерируя деформированную нервную ткань. В 1 восстанавливает состояние нервов, В 2 вернет тканям былую упругость, улучшит подвижность спины и поясницы. В 6 улучшает обменные процессы. В 12 оказывает комплексное воздействие на нервы и метаболизм. Когда болит спина в области поясницы, гораздо лучше совмещать витамины с другими лекарствами, чем лечить только противовоспалительными.
Когда болит спина или поясница, необходимо также обратить внимание недостаток магния, кальция или витамина D. Эти три компонента помогут сделать крепче кости и стабилизировать спину, ускорить метаболические процессы в тканях, сделают пациента подвижнее. Выпускаются эти вещества комплексно в таблетках и отпускаются без рецепта.
Когда болит поясница, наибольший эффект при болях в пояснице окажут инъекции. Медицинские растворы при боли в пояснице вводятся в самые болезненные точки, благодаря чему снимают даже самый жесткий болевой синдром. Есть несколько видов веществ, которые используются как болеутоляющие.
Нестероидные противовоспалительные
НПВС хорошо справляются с воспалениями и ликвидируют боль, которая не дает пациенту двигаться и работать.
Кетонал – мощный анальгетик, но часто вызывает аллергию и требует внимательного использования в пожилом возрасте. Противопоказаниями являются онкологические заболевания и патологии пищеварительной системы. Следует применять осторожно во время беременности. Побочные эффекты могут включать тошноту и рвоту, ускорение пульса, головокружение. Препарат не рецептурный, десять ампул стоят меньше 500 рублей.
Диклофенак отлично справляется с болевыми ощущениями в мышцах и суставах. При этом хуже других влияет на почки и печень. Противопоказан также имеющим болезни желудочно-кишечного тракта, беременным и детям. Довольно аллергенное вещество, при передозировке возможно кровотечение, прободение язвы, предобморочное состояние. Стоит очень недорого и не рецептурный, но настоятельно советуем посоветоваться с медиком.
Мелоксикам действует комплексно, понижая температуру, снимая болевой синдром и воспаления в мышцах. Препарат сильнодействующий, поэтому при его приеме следует отказаться от остальных НПВС – можно отравиться. Противопоказан лицам с язвой желудка, астмой и аллергикам. Негативное воздействие оказывает слабое, чаще только на пациентов с аллергией. Хоть и не рецептурный препарат, но требует врачебного контроля в применении. Стоит около ста рублей.
Нейробион подойдет, если боль концентрируется в суставах. Не подходит при беременности и кормлении, из побочных эффектов – только аллергия в случае индивидуально чувствительных. Исключительно рецептурный препарат, одна ампула стоит 100 рублей.
Тригамма имеет мало побочных эффектов, но отпускается тем не менее рецептурно. Подходит для регулярного приема. Имеет свойство понижать аппетит.
Стероидные
Ненадолго, но быстро снимают болевой синдром. Имеют большое количество противопоказаний, применяются только под контролем медиков. Ставятся в виде блокады, напрямую вводятся в поясничную область туда, где локализована боль.
Гидрокортизон – рецептурный препарат, нельзя использовать больше недели. Легко может инициировать отечности, ухудшить на время работу сердца. Не применять при заболеваниях ЖКТ.
Преднизолон блокирует иммунитет, что помогает избавиться от воспалительного процесса (который является реакцией организма на раздражители) и, как следствие, боли в спине. Вводится внутривенно, отпускается по рецепту. Стоит очень дешево. Осторожно применяйте во время беременности и если пациент – ребенок. Может вызвать тошноту и повысить артериальное давление.
Бетаметазон подавляет выработку лейкоцитов, что также ликвидирует воспаления. Инъекцию можно ставить в мышцы, вены и суставы. Противопоказан аллергикам и пациентам с вирусными дерматологическими заболеваниями. Угнетает центральную систему, не рекомендуется использовать в случае риска развития сахарного диабета. Рецептурный, 100 рублей за ампулу.
Флостерон аналогичен Бетаметазону. Также не допускается к применению пациентами с диабетом или больным желудком. Так как действие тоже основано на подавлении иммунной системы, может понизить сопротивляемость бактериям и вирусам. При передозировке может сильно повысить возбудимость. Препарат рецептурный, может стоить до 1000 рублей за 5 ампул.
Дипроспан изменяет процессы в надпочечниках. Очень сильный анальгетик, способный вызвать привыкание. Инъекции только внутримышечные. Не подходит для пациентов в возрасте и кардиологических больных. При передозировке пациента может начать тошнить. Рецептурное средство, может стоить до 700 рублей.
Миорелаксанты
Эти средства снимают напряжение с мышц. Использовать только под контролем медиков. Есть опасность слишком сильно расслабить мускулатуру. Мидокалм расслабляет ткани мышц скелета, ослабляет болевую чувствительность нервов. Недопустим к приему новорожденными. Следует проявлять осторожность во время лактации. Из побочных действий – только аллергия. Рецептурный, пять ампул за 500 рублей.
Норфлекс не только расслабляет спазмы, но и ликвидирует воспалительный процесс нейронов. Применяется внутримышечно. Противопоказан пациентам с аллергией, беременным, кардиологическим больным. Может вызывать тошноту, сушить слизистые рта. Стоит около 250 рублей, рецептурный.
Дисипал аналогичен Норфлексу, но быстрее действует за счет сторонних веществ. Внутримышечный. Недопустим для приема пациентами с детским церебральным параличом и психически больными, т.к. может инициировать резкие перепады настроения. Ухудшается внимание. Рецептурный, стоит около 500 рублей.
Хондропротекторы
Эти вещества регенерируют ткани хрящей, улучшают состояние позвонков. Стабильное положение возвращается, благодаря чему пропадают воспаления и боль в спине уходит. Адгелон восстанавливает хрящи, что помогает в лечении межпозвонковых грыж спины. Нельзя применять пациентам до двенадцати лет, так как может подействовать негативно на растущий организм. Основное противопоказание – аллергия. Стоит около ста рублей за ампулу, рецептурный.
Алфлутоп не только восстанавливает состояние хрящей, но и снимает боль, и ликвидирует воспаления. Не подходит для детей, пациентов с туберкулезом, ВИЧ и ЗППП. Отлично воспринимается организмом, лишь изредка пациенты могут начать чувствовать тошноту. Стоит от двухсот рублей, но бывает очень трудно найти этот препарат на полках. Помимо прочего, продается только по рецепту.
Чтобы быстро снять боль спины и поясницы в домашних условиях, можно воспользоваться:
- Долобене – эффективное средство, одновременно снимающее боль и воспалительный процесс;
- Согревающие мази, такие как финалгон или капсикам улучшают кровообращение и стимулируют обмен веществ в тканях. Болезненная поясничная область наполняется кровью, и боль стихает;
- Хондропротекторы для наружного применения, такие как артроцин, ускоряют регенерацию хрящей;
- Согревающие растирки по народным рецептам также могут использоваться для лечения боли в спине, но применять их следует с осторожностью. При появлении дискомфорта лучше сразу отказаться от используемого метода.
Свечи с индометацином или кетанолом помогают от боли в спине и пояснице, снимая воспаление при болях в спине и пояснице. Это хороший выбор лекарства от боли в спине для пациентов с патологиями желудочно-кишечного тракта. Активные вещества не действуют на желудок, их содержание в крови также оказывается более низким, чем во время перорального или инъекционного приема. Однако и болеутоляющий эффект на спину и поясницу свечи несут более слабый.
Обезболивающие лекарства при болях в спине
Существует большая группа лекарственных препаратов, способных ослаблять или устранять чувство боли. Их называют анальгезирующими средствами, или анальгетиками (от греч. algos — боль и an — без). В обиходе мы чаще называем их обезболивающими или болеутоляющими.
Анальгетики делят на две основные группы: наркотические и ненаркотические. Наркотические анальгетики являются очень мощным средством против боли. Они широко используются при операционных вмешательствах, травмах, злокачественных опухолях, инфаркте миокарда и других заболеваниях, вызывающих сильную боль. Но у них есть и много недостатков, очень опасных, заставляющих врача использовать их с большой осторожностью и только при крайней необходимости. Наркотические препараты оказывают особое влияние на центральную нервную систему, выражающееся в возникновении после их приема приятного состояния блаженства (эйфории) и развитии при многократном применении психической и физической зависимости (наркомании). При физической зависимости лишение наркотического препарата вызывает тяжелое состояние — абстиненцию, проявляющуюся беспокойством, невыносимыми выламывающими болями в теле. Поэтому наркотические анальгетики применяются в тех случаях, если боль особо мучительная, вызвана серьезным заболеванием (например, злокачественной опухолью) и нет других способов борьбы с ней. Используются следующие препараты этой группы: морфин, омнопон, кодеин, фентанил, промедол, эстоцини другие.
Очень широко в медицине применяются ненаркотические анальгетики. Их подразделяют на анальгетики-антипиретики и нестероидные противовоспалительные средства. Анальгетики-антипиретики обладают обезболивающим и жаропонижающим действием. Главные представители этой группы: анальгин и парацетамол. Анальгин используется в чистом виде и входит в состав целого ряда лекарственных препаратов: пенталгин, беналъгин, темпалгин, баралгин и другие. В последнее время многим полюбился другой представитель анальгетиков-антипиретиков — парацетамол (панадол, эффералган).
Вторая группа ненаркотических анальгетиков — нестероидные противовоспалительные средства. Они уменьшают боль, снижают температуру тела, подавляют асептическое (неинфекционное) воспаление. Одним из самых популярных является препарат диклофенак натрия. В Республике Беларусь зарегистрировано более двух десятков препаратов диклофенака натрия. В частности в аптеках имеются: верал, вольтарен, диклоберл, диклонат П, диклофен, диклофенак-Риво, клофен, наклофен, ортофен и другие. К группе нестероидных противовоспалительных средств также относятся: кислота ацетилсалициловая (аспирин) и содержащие ее препараты (аскофен, кофицил, цитрамон, седальгин), бутадион (входит в состав реопирина), бруфен (ибупрофен), напроксен (напросин), индометацин (метиндол), хлотазол и многие другие.
Часто в печати, по телевидению идет реклама «нового уникального средства от боли». Вы должны быть благоразумными и не поддаваться рекламным хитростям. Выбор конкретного лекарственного средства определяется выраженностью боли, наличием сопутствующих заболеваний, индивидуальной переносимостью, психологической настроенностью больного и ценой.
Обычно принимают один из вышеперечисленных препаратов внутрь по 1-2 таблетки 1-3 раза в день. При острой боли они применяются в виде внутримышечных или внутривенных инъекций. Передозировка или длительное применение этих препаратов иногда приводят к нарушениям кроветворения (снижению количества лейкоцитов в крови). Поэтому, регулярно принимая их, необходимо контролировать анализы крови. Кроме того, нестероидные противовоспалительные средства нельзя применять при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, поражениях печени и почек, беременности, осторожно — при бронхиальной астме.
Некоторым обезболивающим действием при болях в спине обладают лекарственные травы: тысячелистник обыкновенный (трава), пижма обыкновенная (цветы), сельдерей пахучий (корни) и некоторые другие. Заваривают 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка, принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день перед едой.
«Обезболивающие лекарства при болях в спине» и другие статьи из раздела Лечение болей в спине
Какие таблетки принимают при болях в спине?
Содержание:
Всем известно, что обезболивающие препараты не в силах устранить причину появления и излечить боль в спине — их используют для того, чтобы облегчить состояние пациента, получить возможность повести комплексное обследование, по результатам которого моет быть назначена необходимая терапия. Временное облегчение поможет бороться с основной причиной боли, к примеру, с помощью физиотерапии или комплекса лечебной физкультуры. В результате такого лечения пациент сможет после завершения реабилитации вернуться к работе.
Существует множество категорий и видов препаратов от боли в спине. Выбор конкретного средства зависит от интенсивности, продолжительности, места локализации боли. Главное при использовании этих средств – помнить о том, что их действие временно (нужно пользоваться эффектом и искать причину боли), возможно появление нежелательного действия и побочных явлений. Именно поэтому курс их приема должен быть минимальным, а сами средства должны назначаться врачом.
Противовоспалительные препараты
Первым средством, которое наиболее часто используют люди, когда болит спина, являются негормональные противовоспалительные средства (далее – НПВС), доступные всем пациентам, так как отпускаются без рецепта. Самыми популярными препаратами являются Напроксен и Ибупрофен. Это легкие анальгетики, которые практически всегда используют первым делом. Менее широко используемыми препаратами являются Диклофенак, Целекоксиб и Мелоксикам. Они отпускаются строго по рецепту. Эти таблетки являются достаточно эффективными, однако они обладают побочными эффектами, которые с большей степенью вероятности могут проявиться, если пациент употребляет их в течение длительного промежутка времени или в больших дозировках. Чаще всего возникают проблемы с пищеварением, отрицательное воздействие на печень и почки, возможно угнетение кроветворения.
Такие таблетки от боли в спине нельзя принимать без назначения врача более трех дней даже при известном диагнозе. Если болевые ощущения не проходят дольше этого срока, значит, у вас хроническая форма заболевания или возникли осложнения, и лечение необходимо проводить строго под наблюдением врача.
Миорелаксанты
В тех случаях, когда обезболивающие препараты не приносят ожидаемого результата, назначаются миорелаксанты, то есть препараты, действие которых направленно на расслабление мышц. Известные препараты из этой группы: циклобензаприн, баклофен, тизанидин, каризопродол и другие. Эти препараты убирают мышечный спазм, который провоцирует боль в спине. Лекарственные средства из этой группы особенно эффективны при болях, возникновению которых поспособствовала травма. Побочное явление от этих таблеток – сонливость и нестабильные показатели артериального давления.
Синтетические наркотические препараты
Существует категория людей, которым вышеуказанные препараты не приносят облегчения. Особенно это касается людей, которые только перенесли операцию. Им назначают наркотические анальгетики. Они оказывают действие на нервные клетки и мозг человека, уменьшают их чувствительность, тем самым убирая боль. Более легкими веществами из данной серии являются викодин и тайленол с кодеином, более сильным действием обладает морфин.
Побочными явлениями от применения этих лекарственных средств выступают:
- риск развития наркотической зависимости; сонливость;
- проблемы со стулом;
- аллергические реакции.
Но, несмотря на это, в самых сложных ситуациях прием наркотических препаратов неизбежен, но следует исключить возможность их длительного применения.
Кортикостероиды
Кортикостероиды уменьшают боль и обладают противовоспалительным эффектом. Эти таблетки от боли в спине являются самыми действенными противовоспалительными средствами. Курс лечениями ими назначают в тех случаях, когда прием НПВС и миорелаксантов не помог избавиться от болей в спине. Это отличный способ избежать хронической формы воспаления. Самым известным препаратом является метилпреднизолон, который сначала в течение нескольких дней принимается в больших дозировках, а затем продолжается прием в уменьшенных дозах в течение пяти дней.
Вспомогательная терапия
Очень часто болевой синдром в области позвоночника вызван не чем иным, как нарушениями в работе нервной системы. Поэтому иногда врачи прибегают к использованию антидепрессантов, таких как дулоксетин, и средств от эпилепсии (гапабентин). При хронических болях назначают более сильный антидепрессант (нортриптилин, амитриптилин), с помощью которых можно улучшить состояние пациента и назначить эффективную терапию ущемления нерва.
Однако прием таблеток от боли в спине должен сопровождаться и другими методиками, такими как массаж, лечебная физкультура и т.д. Но, прежде всего – нужно проконсультироваться у опытного специалиста и пройти назначенное им обследование. Это позволит назначить этиотропное лечение и устранить проблему.
Лекарство от боли в спине
Нет единого медикаментозного лечения, эффективного при всех болезнях, связанных с позвоночником. Хотя НСПВС и болеутоляющие средства не вызывают привыкания, люди могут думать, что они привыкают к этим лекарствам, и испытывают антипатию к этой зависимости.
НСПВС и ингибиторы ЦОКС-2. Препараты НСПВС — это нестероидные противовоспалительные средства, наиболее часто выписываемые лекарства. Они назначаются при различных мышечно-скелетных заболеваниях, поражающих позвоночник, в том числе при мышечных травмах, образовании грыжи дисков и пр. НСПВС уменьшают жар, боль, опухоль и свертываемость крови. Эти препараты болеутоляющие, когда их принимают в однократных дозах.
В больших дозах в течение продолжительного периода времени они также противовоспалительные. Побочные эффекты включают раздражение слизистой желудка, в редких случаях боль в желудке, свищи в стенке кишечника, нарушение проходимости кишечника и почечную недостаточность.
Определение нужного НСПВС от боли. Выбор и доза НСПВС зависят от факторов, связанных с состоянием здоровья. Острые функциональные расстройства (мышечное растяжение), встречающиеся у молодых людей, требуют быстродействующих и облегчающих боль НСПВС, таких как ибупрофен, напроксен, кетопрофен, рефекоксит. При острых функциональных расстройствах лечение НСПВС обычно продолжается от двух до четырех недель. Токсичность препарата не должна вас беспокоить, если вы молоды. Растяжение мышц пройдет за небольшой промежуток времени, и проблем со здоровьем не будет.
Аспирин — сильнодействующее НСПВС, уменьшает боль в спине и является эффективным средством, но потенциально токсичным. Эти же свойства, которые делают аспирин эффективным при предотвращении сердечных приступов и ударов, повышают возможность кровотечений. Кроме язвы желудка, аспирин может вызвать звон в ушах, реверсивную глухоту и смерть, если принимать его большими дозами. Никогда не превышайте рекомендуемую дозу без консультации с врачом.
Принимайте ингибитор ЦОКС-2, если у вас есть предрасположенность к язве желудка. Если вы ежедневно принимаете НСПВС или ингибитор ЦОКС-2, вам следует регулярно взвешиваться и измерять давление. Некоторые НСПВС могут способствовать задержке жидкости в организме и повышению давления, анализ крови также показывает уровень интоксикации, влияющей на пульс, работу почек и печени.
Время приема и дозирование. Дозирование НСПВС и ингибиторов ЦОКС-2 различное, в зависимости от того, сколько времени они находятся в организме. Это называется периодом полураспада препарата. Если препарат через несколько часов прекращает свое действие, можно принять дополнительную дозу в конце дня. НСПВС следует принимать во время еды, чтобы уменьшить желудочную интоксикацию, а ингибиторы ЦОКС-2 пьют только на пустой желудок. Вам следует проверить реакцию своего организма на различные дозы этих медикаментов, но только под наблюдением врача.
Мышечные релаксанты. Исследование мышечных релаксантов привело к выводу, что они помогают снимать боли в спине, как и НСПВС, но вызывают сонливость у 30% людей, принимающих их, поэтому прописываются нечасто.
Сочетание НСПВС и мышечных релаксантов эффективно способствует прекращению болевого и спазматического цикла, характеризующегося мышечной болью, которая вызывает усиливающиеся мышечные спазмы. Болеутоляющее средство и мышечный релаксант активно участвуют в излечении обеих составляющих цикла. Лечение одной составляющей не решает проблемы, так как либо боль, либо спазмы продолжаются. Для полного освобождения от мышечных спазмов необходимы два вида медикаментов.
Существуют различные мышечные релаксанты. Некоторые медикаменты содержат пиклобензаприн (флексерил), орфенадрин (норфлекс), хлорзоксазон (парафон форте) и метаксалон (скелаксин).
Наркотические и ненаркотические болеутоляющие средства. Если у вас непереносимость НСПВС, вам могут помочь болеутоляющие средства. Обычные болеутолители уменьшают боль, но не оказывают действия на воспалительный процесс, поэтому во многих случаях такое лечение мало кого интересует. Медикаменты, облегчающие боль, делятся на ненаркотические и наркотические.
Ненаркотические болеутоляющие средства.
Ацетаминофен (тайленол) — болеутоляющее средство без противовоспалительного эффекта. Он уменьшает производство простагландинов в центральной нервной системе, но не оказывает действия на их возникновение в других системах организма. Ацетаминофен — менее эффективное болеутоляющее, чем аспирин, но у него нет токсичных побочных действий, таких как язва желудка или затрудненность дыхания, связанных с НСПВС. Если у вас непереносимость аспирина, ацетаминофен должен стать первым фактором освобождения от боли. Его также следует принимать, если вы в возрасте и у вас остеоартрит позвоночника. Принимают препарат в сочетании с НСПВС или снотворными.
Трамадол (ультрам) — другое ненаркотическое обезболивающее, которое действует столь же эффективно, как аспирин и ибупрофен. Его действие является связующим звеном активизации усыпляющих рецепторов и рецепторов серотонина в центральной нервной системе. Подобно ацетаминофену, трамадол не оказывает противоположного с НСПВС действия.
Наркотические болеутоляющие средства
Нет необходимости принимать наркотические болеутоляющие средства для лечения острой боли в спине, такие как кодеин, гидрокодон, мепередин, морфин или фентанил. Однако, если у вас сильная ишиалгия, связанная с грыжей диска, наркотические болеутоляющие наряду с НСПВС и мышечными релаксантами являются частью прописанного лечения, уменьшающего боль. Вероятность развития привыкания — это основная проблема наркотиков, поэтому прием препаратов прекращается как можно скорее. Наркотические медикаменты влияют на рецепторы, уменьшающие боль в центральной нервной системе.
Для лечения хронических болей в спине требуется ограниченный прием наркотических болеутоляющих. В прошлом прием наркотиков был необходим каждые несколько часов, поскольку их болеутоляющее действие быстро прекращалось. Не так давно разработаны наркотические медикаменты с длительным действием, в том числе оксикоптин, кадиан, МС-контин и дургаджезик. Эти лекарства можно принимать два раза в день или в виде пластыря один раз в три дня.
Кодеин — лучший наркотик для домашнего приема. Другие наркотики, такие как оксикодон или гидрокодон, в различных сочетаниях с аспирином или ацетаминофеном пригодны для уменьшения боли. Задача такова — уменьшить прием, этих медикаментов, как только уменьшится боль.
Общие выводы. Лечение противовоспалительными средствами уменьшает боль и воспаление и помогает поддерживать работоспособность. Мышечные релаксанты уменьшают спазмы в мышцах, когда их принимают с НСПВС. Болеутоляющие средства, как наркотические, так и ненаркотические, облегчают боль, но не уменьшают воспаления.
Полезное максимальное действие лечения лекарственными средствами достигается методом проб и ошибок. Возможно, вам необходимо перепробовать несколько различных видов медикаментов, чтобы найти одно, которое хорошо облегчает боль и оказывает менее всего побочных эффектов.
Какие лекарства назначают при болях в спине
Назначая лекарственную терапию, врач ориентируется на такие проявления боли, как ее интенсивность и продолжительность (острая боль или хроническая боль). Острой считается боль, которая началась внезапно, и при этом интенсивность боли достаточно высокая. Хроническая же боль, это постоянные, постепенно усиливающиеся неприятные ощущения.
Как и при любой другой болезни, при болях в спине лекарства лучше принимать по назначению врача, так как только врач может определить какой именно медицинский препарат будет полезнее всего в тот или иной момент развития остеохондроза. Конечно, больной и сам может купить сильнодействующее лекарство и снять болевой синдром, но это действие чревато тем, что когда, через некоторое время, боль вернется и будет еще интенсивней, чем раньше, данное лекарство уже не поможет и придется искать еще более эффективную лекарственную форму.
Когда лечением боли в спине занимается врач, смена лекарственных форм происходит постепенно, то есть, по мере развития болезни назначаются более сильнодействующие препараты.
Обычно сначала предлагается использование мазей, затем в ход идут таблетки, потом уколы (внутримышечные и внутривенные) и когда эти средства не помогают, могут быть назначены эпидуральные инъекции (хирург делает уколы в позвоночник, чтобы доставить сильнодействующее лекарство прямо к источнику боли).
Лекарства от боли в спине, которые можно купить без рецепта
Эти лекарственные средства не являются сильнодействующими, но тем не менее они довольно хорошие анальгетика и снимающие воспаление средства, и купить их можно без рецепта.
Лучшим анальгезирующим препаратом, продающимся без рецепта, является ацетаминофен.
Ацетоминофен – прекрасное болеутоляющее средство способное снять даже очень сильную боль в спине. Так как ацетоминофен не снимает воспаление, а блокирует болевой сигнал на уровне головного мозга, его можно назвать «скорой помощью» при боли в спине. То есть, боль успокаивается на короткое время, но если больной не начнет принимать противовоспалительные средства, вернется вновь.
Противовоспалительными нестероидными средствами, продающимися без рецепта, являются: аспирин, ибупрофен, апроксен, диклофенак и т.д.
Вышеперечисленные препараты хорошо снимают воспаление близлежащих к ущемленному нерву тканей, что, в свою очередь, высвобождает защемленный нерв и человек перестает испытывать боль. Но следует учитывать, что, чтобы острая боль не возвращалась вновь и вновь через каждые 10-15 дней, эти средства следует использовать не как одноразовую помощь, а как последовательное лечение. Иначе говоря, приняв одну таблетку или сделав один укол, даже если это притупит боль, не следует останавливаться, а лучше провести курс лечения. Это позволить препарату накопиться в организме и препятствовать постоянному обострению заболевания.
Лекарства, которые нельзя купить без рецепта, но без них трудно лечить боль в спине
Есть несколько групп лекарств, которые без рецепта не продаются, но без этих препаратов бороться с болью в спине очень трудно. Такими лекарствами являются:
Антидепрессанты. Некоторые удивятся, но антидепрессанты очень эффективны при лечении боли в спине, так как эти препараты блокируют «сообщения» которые посылает ущемленный нерв в мозг. К тому же антидепрессанты способствуют увеличению выработки эндорфинов в организме, а это не что иное, как естественный анальгетик. И еще один немаловажный эффект – препараты этой группы успокаивают (не усыпляют!) больного и тот имеет возможность спокойно отдохнуть или поспать. А ведь нарушение сна одна из важных проблем, с которой сталкиваются люди, страдающие хронической болью. (Некоторые антидепрессанты: депрекс, пароксетин, флуоксетин и т.д.)
Миорелаксанты. Очень полезные препараты для тех, у кого постоянно болит спина. Эти лекарственные вещества помогают избавиться от мышечных спазмов и значительно уменьшить болевой синдром (мидокалм, баклофен и т.д.)
Невропатические агенты. Данную группу лекарств выписывают при люмбаго, так как их действие направлено именно на ущемленный нерв (чаще всего применяют нейронтин).
Наркотические средства. Когда боль невозможно купировать вышеописанными препаратами – назначаются наркотики (морфин, кодеин, промедол и т.д.). Несмотря на то что наркотики сами по себе являются всего лишь болеутоляющими средствами, иногда они могут помочь снять ущемление нерва. Больные описывают это действие так: «Когда боль немного прошла, я удачно повернулся и понял, что что-то щелкнуло и меня отпустило».
Селективные ингибиторы ЦОГ-2. Прекрасное противовоспалительное средство, снимающее даже самую сильную боль в спине, имеющее, однако, серьезные противопоказания, главным из которых является желудочное кровотечение.
Стероидные противовоспалительные средства, вводимые непосредственно в позвоночник
Уколы в позвоночник называются эпидуральными инъекциями.
Особенно эффективны эти инъекции, когда боли в пояснице вызваны грыжей диска.
Для эпидуральных инъекций применяют кортикостероидные препараты (кортизон, дексаметазон, преднизолон). Эти лекарства хоть и имеют массу побочных явлений, но обладают также мощнейшим противовоспалительным и антигистаминным действием. Поэтому когда у пациента очень сильные, ничем не купирующиеся боли, врачи принимают решение ввести стероиды прямо в эпидуральное пространство.
Данная процедура довольно сложная и лучше чтобы ее выполнял профессионал. Обычно хватает 2 -3 инъекций, чтобы боль если не ушла полностью, то значительно уменьшилась.
Что делать, если болит спина, и почему она может болеть?
На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в спине — малоинвазивная хирургия:
- малая травматичность и точность;
- минимальный риск осложнений;
- малый период восстановления после операций.
Узнать больше.
Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.
Боли в спине могут свидетельствовать о начале развития серьезного заболевания и способны легко перейти в хроническую форму.
Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в спине.
Остеохондроз может доставить немало неприятных ощущений и способен заметно снизить качество жизни, а потому требует обязательного и специализированного лечения.
Боль в спине, или дорсалгия, – второй по распространенности болевой синдром после мигрени. Боли в области спины случаются у 70-90 % населения, из которых лишь 20-30 % прибегает к помощи докторов, чтобы избавиться от мучений. К сожалению, вовремя не вылеченная острая боль переходит в хроническую (25 % случаев), а с этой проблемой справиться уже гораздо сложнее. Нужны и лекарства, и лечебные процедуры вместе с гимнастикой, и, конечно, грамотные врачи, которые проведут действенную терапию и реабилитацию.
Распространенные причины сильной боли в области спины
Чаще всего проблема берет начало в искривлении позвоночника и неравномерности нагрузок из-за неправильной осанки, малой двигательной активности. Боль в спине может также быть следствием травм и разного рода заболеваний, как опорно-двигательной системы, так и внутренних органов.
Основные причины, по которым болит спина:
- Заболевания позвоночника (остеохондроз – поражение межпозвоночных дисков, хрящей; спондилолистез – смещение позвонка вперед или назад; болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит – прогрессирующее генетическое заболевание, при котором поражаются тазобедренные, плечевые и кистевые суставы, связки суставов с позвоночником; остеомиелит – гнойное инфекционное воспаление костного мозга; грыжа (выпячивание в спинномозговой канал) межпозвоночного диска и другие).
- Болезни мышц спины (фибромиалгия – болезненность и малоподвижность мышц, миофасциальный синдром – спазмы мышц с образованием уплотнений – триггерных точек).
- Повреждение органов грудной и брюшной полостей (аневризма (патологическое расширение) аорты; воспаление почек – пиелонефрит; болезни половых органов; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; панкреатит (воспаление поджелудочной железы); мочекаменная болезнь или почечная колика).
- Злокачественные опухоли.
- Малоподвижная работа (за рулем, за компьютером).
- Перенесение сильных физических нагрузок (при занятиях спортом, подъеме и перетаскивании тяжелых предметов).
Методы лечения болей в спине
Если установлено заболевание, явившееся первопричиной боли в области спины, следует начать терапию боли именно с устранения выявленного недуга. При этом нередко требуется сопутствующая терапия для снятия болевого синдрома. Кроме того, если речь идет о хронической боли в спине, то она может продолжать доставлять человеку страдания и после излечения основного заболевания, то есть становится самостоятельной болезнью, требующей особого лечения.
- Лекарства. Если болит спина, для снятия воспалительного процесса, снижения температуры и обезболивания назначаются, как правило, анальгетики: парацетамол, анальгин, НПВС: ибупрофен, диклофенак, индометацин, напроксен и др.
Применяют данные препараты в таблетках и инъекциях, а также в виде мазей и гелей, наносимых на болезненные участки спины.
Очень сильная боль в спине иногда может быть снята только за счет наркотических анальгетиков (морфина, промедола, кодеина, фентанила и подобных). Обычно доктора решаются на назначение таких препаратов в случае, если боль провоцируется злокачественной опухолью, если от применения более безопасных средств нет должного эффекта.
Как бы то ни было, любые анальгетики при длительном применении могут вызвать привыкание и начать действовать более слабо, а также приводят к воспалительным процессам в слизистой оболочке желудка и кишечника. Обычно курс приема анальгетиков составляет 10 дней, при более длительном применении ведется дополнительная терапия органов ЖКТ.
Витамины группы B (В6, B12 В1) применяются при болях в спине как умеренные обезболивающие, так как, являясь нейротропами, благоприятно воздействуют на нервные клетки, снимают воспаление.
Кроме обезболивающих лекарств значительную помощь в лечении болей в спине оказывают миорелаксанты – препараты для расслабления мышц. Как уже говорилось, болезни мышц, в том числе образование триггерных узлов, могут быть причиной острой боли в спине. Более того, постоянное напряжение мышц приводит к ухудшению подвижности позвоночника. Из миорелаксантов при болях в спине чаще всего назначают «Мидокалм» (толперизон), «Сирдалуд» (тизанидин), баклофен, «Седуксен» (диазепам) и другие. - Ношение фиксирующего пояса или воротника (при болях в шее), постельный режим. Такие методы бывают необходимы после получения травм или перенесения операций, но не показано продолжать такую терапию длительное время, так как происходящее при этом ослабление мышц спины может способствовать переходу острой боли в хроническую форму. Напротив, рекомендуется как можно скорее (по мере возможности) начинать заниматься двигательными упражнениями.
- Рефлексотерапия:
- чрескожная электронейростимуляция – метод, призванный за счет электрических импульсов «перехватывать» болевой сигнал от рецепторов больных органов к головному мозгу;
- акупунктура – уколы специальных игл в биологические точки на коже (отдельный вид – на ушных раковинах), отвечающие за больной орган;
- электоакупунктура – воздействие прерывистыми электрическими импульсами через акупунктурные иглы.
- Физиотерапия и ее разнообразные методики.
- Лекарственный электрофорез основан на введении в организм лекарственных веществ с помощью малых электрических импульсов. Такое лечение помогает снять боль в спине надолго, так как усвоенные с помощью электротока лекарства более продолжительно действуют на организм.
- Фонофорез – тоже один из альтернативных способов введения лекарств, в данном случае – путем воздействия ультразвука. Препарат всасывается в капилляры, благодаря чему воздействует более целенаправленно и эффективно.
- Лазерная терапия – использование световых пучков инфракрасного, красного и ультрафиолетового спектров – приносит облегчение от боли, снимает воспаление и отечность. Лазеротерапия действенна в лечении многих заболеваний позвоночника, вызывающих дорсалгию: остеохондроза, артроза, сколиоза, межпозвоночной грыжи.
- Магнитная терапия полезна при многих заболеваниях организма, низкочастотное магнитное поле оказывает воздействие на клеточном уровне, производит благоприятные изменения: купирует болевой синдром и воспаление, восстанавливает подвижность, снижает отечность.
- Лечебная физкультура, кинезиотерапия, массаж – другая, не менее эффективная, сторона физиотерапии. Эти методы неизменно сопровождают лечение боли в спине, возникающей из-за болезней позвоночника и мышц спины, а также являются хорошим средством реабилитации после травм. Самостоятельный выбор физических упражнений и их неправильное выполнение могут сильно навредить больному, поэтому назначать подобное лечение должен специалист, и проводить занятия следует под чутким руководством квалифицированного тренера.
- Хирургическое лечение боли в спине – это, как правило, операция по удалению грыжи межпозвоночного диска. Проводится она не при любых грыжах, а в случаях, когда диск сдавливает спинной мозг (миелопатия) или спинномозговой корешок (радикулопатия), если болезнь осложняется парезом и не устраняется консервативным лечением.
Обычно, чтобы убрать боль в спине, лечение требуется комплексное: это и лекарственная терапия, и ЛФК, и мануальное воздействие, методы рефлексотерапии.
Уколы от боли в спине
Если болит спина, значительную помощь окажут уколы анальгетиков и глюкокортикоидных гормонов: внутримышечные, внутривенные и выполняемые в виде блокад.
Инъекции-блокады, проводимые только в условиях профессиональных медучреждений, связаны с направленным воздействием на источник боли, их задача – «перехватить» и подавить передачу болевого импульса от места поражения к головному мозгу.
Лечебные блокады – введение лекарства непосредственно в патологический очаг – более действенны, чем другие способы медикаментозного воздействия, и обладают более продолжительным терапевтическим эффектом.
В триггерные точки производятся новокаиновые и лидокаиновые инъекции, они приводят к расслаблению мышц, восстановлению их тонуса.
Паравертебральные – проводимые близко к позвоночнику – блокады вводят при заболеваниях позвоночника, в том числе связанных с неврологическими расстройствами. Делаются такие инъекции внутрикожно, подкожно, мышечно, а также через катетер в межпозвоночное пространство. Естественно, нужен высокий профессионализм врачей для безопасности и достижения наибольшей эффективности таких уколов.
Все виды инъекций при болях в спине качественно выполняют в специализированных реабилитационных центрах, которые предлагают своим клиентам разнообразные программы реабилитации. Здесь можно пройти курс восстановления после перенесенных заболеваний любой тяжести.
Травмы, тяжелые болезни внутренних органов или позвоночника, мышц спины даже после лечения могут оставить сильную боль в спине и спазмы. Специалисты реабилитационных центров подбирают каждому обратившемуся индивидуальную программу восстановления после спинальных травм, болезней спинного мозга, остеохондроза, хирургического лечения позвоночных грыж и других заболеваний. Кроме уколов при болях в спине, в программу входят лекарственная терапия, работа с неврологом и психологом, лечебная физкультура и массаж, физиопроцедуры и рефлексотерапия, а также другие современные и успешные методы лечения и восстановления при болях в спине.
Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.
Эффективные лекарства от болезненных ощущений в спине
Болезненные ощущения в спине могут выбить из колеи любого человека. Из-за них он перестает нормально передвигаться, любое малейшее шевеление доставляет больному острый дискомфорт. Кроме того, дискомфорт может вызывать головные боли и нарушение мышления, что достаточно опасно для организма. При появлении подобных признаков следует сразу же принять лекарство от боли в спине.
Очень важно обратиться к квалифицированному лечащему врачу, который определит точную причину этого дискомфорта. Не стоит долгое время бесконтрольно принимать лекарства – это может привести к возникновению побочных эффектов.
Мази против дискомфорта
Справиться с болезненными ощущениями в спине помогут разнообразные обезболивающие и противовоспалительные мази. Эти лекарства предназначены для местного применения. Активные компоненты стремительно проникают через кожный покров в очаг воспаления.
Кроме того, мази редко вызывают побочные эффекты – если сравнивать их с таблетками или инъекциями. Действующие вещества практически не накапливаются в кровотоке, что позволяет использовать мази и пациентам с серьезными заболеваниями внутренних органов.
Мази против боли в спине способствуют восстановлению кровообращения, снимают воспаление, болезненность. Если своевременно начать их использование, необходимость в применении таблеток может полностью исчезнуть.
Существует огромный выбор подобных медикаментов – вы без особо труда выберете то, что позволит вам значительно улучшить самочувствие.
Существует огромное количество препаратов, которые избавят вас от дискомфорта:
- Отечественные препараты Быструм, Кетанол, Финалгель – позволяют быстро справиться с проявлениями грыжи поясничного отдела, послеоперационными болями, последствиями травм, почечной коликой. Основу подобных лекарств составляют диклофенак и ибупрофен – они снимают боль и избавляют от воспалительного процесса.
- Обезболивающие противовоспалительные лекарства комбинированного действия. Мази из этой группы способствуют ускоренному восстановлению тканей, быстро избавляют от гематом, а также восстанавливают процесс кровообращения. Наибольшую популярность имеет Долобене – мазь, которая чаще всего применяется при грыже позвоночника. Она способна в короткий срок избавить от отечности.
- Мази с обезболивающим и местно-раздражающим эффектом – Аналгос, Финалгон, Капсикам. Подобные лекарства направлены на расширение просвета кровеносных сосудов, за счет чего значительно улучшается кровообращение. Кроме того, восстанавливаются обменные процессы, улучшается питание тканей. Человек уже после первого применения замечает значительно облегчение.
- Артроцин и Хондросид – мази, которые относятся к группе хондропротекторов. В их основе лежат вещества хондроитин и диметилсульфоксид. С их помощью удается затормозить дегенеративные процессы, а также восстановить состояние хрящей.
- Гомеопатические мази – получили широкое распространение в достаточно короткий срок. Активные компоненты запускают обменные процессы, способствуют восстановлению хрящей. Кроме того, они препятствуют развитию дегенеративных изменений.
- Мази с натуральными компонентами – Окопник, Артроцин, София, Шунгит. За счет специальных веществ удается быстро избавиться от болезненных ощущений, вызванных травмой, переохлаждением, остеохондрозом, грыжей.
Противовоспалительные лекарства
Подобные препараты имеют широкое распространение, наибольшую популярность представляют такие таблетки, как Мовалис, Ибупрофен, Нимесил, Напроксен или Диклофенак. Все они обладают не только противовоспалительным, но и жаропонижающим и обезболивающим эффектами.
С помощью таких лекарств вы сможете быстро купировать острую болезненность. Принимать их не рекомендуется детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, пациентам с почечной недостаточностью или язвенной болезнью желудка.
Мовалис – еще одно лекарственное средство, способное в короткий срок избавить вас от болезненных ощущений в спине. Основным активным компонентом этого препарата является мелоксикам – вещество, благодаря которому удается не допустить вымывание воды, натрия и калия из организма.
При неправильном применении Мовалис может привести к возникновению серьезных негативных последствий, таких как почечные и сердечные заболевания. Кроме того, таблетки не назначают пожилым пациентам и тем, кто страдает от недостаточной почечной или печеночной деятельности.
Еще одним эффективным препаратом против болезненных ощущений в спине можно выделить Диклофенак. Это средство способно быстро снять воспаление и улучшить самочувствие пациента. Нужно учитывать, что существуют версии этих таблеток, которые можно принимать и детям, и беременным женщинам.
Миорелаксанты
Если терапия нестероидными противовоспалительными лекарствами не помогает избавиться от боли, можно начать прием миорелаксантов эти вещества способны расслабить напряженную мышечную ткань, что значительно облегчает состояние организма.
К наиболее популярным лекарственным средствам из этой группы можно отнести Баклофен, Каризопродол, Тизанидид, Циклобензаприн. Подобные лекарства избавляют от мышечного спазма, из-за которого и возникает болевой синдром.
Учитывайте, что это достаточно мощные лекарственные средства. Перед их применением следует обязательно проконсультироваться с лечащим специалистом. Нередко они вызывают серьезные побочные эффекты в виде чрезмерной сонливости. Кроме того, миорелаксанты могут привести к снижению уровня артериального давления.
Синтетические наркотические препараты
Существуют ситуации, когда избавиться от боли не помогают ни нестероидные противовоспалительные средства, ни миорелаксанты. Человек страдает от серьезного дискомфорта, из-за которого не может вести полноценный образ жизни. Болезненные ощущения доставляют человеку серьезный дискомфорт.
Чаще всего подобное состояние преследует людей, которые только что перенесли хирургическое вмешательство. Чтобы избавиться от серьезного дискомфорта, таким пациентам назначают наркотические обезболивающие средства.
После введения такого лекарства у человек стремительно проходят болезненные ощущения.
Помните, что такие препараты могут привести к возникновению серьезных негативных последствий. Активные компоненты оказывают мощное воздействие на головной мозг человека и всю его нервную систему. Происходит снижение чувствительности нервных окончаний, за счет чего и происходит снижение чувствительности.
К наиболее популярным группам наркотических обезболивающих можно отнести:
- Викодин, Тайленол, Кодеин. Эти вещества являются наиболее легкими из всех наркотических$
- Морфин – вещество, обладающее максимально сильным эффектом.
В некоторых случаях обойтись без приема этих лекарств невозможно – только они способны избавить от серьезного болезненного синдрома. Курс приема таких средств не должен превышать 1 недели.
Блокада позвоночника
Если обезболивающие лекарства не позволяют избавиться от болезненных ощущений в позвоночнике, пациенту назначают уколы различных препаратов. Наибольшую эффективность в борьбе с болезненностью имеет блокада позвоночника. Пациента кладут на живот, после чего специалист определит мышечную ткань, в которой находятся наиболее болезненные уплотнения. Позже врач ставит уколы раствора новокаина, что позволяет ему справиться с дискомфортом.
Благодаря уколу удается провести пассивное растяжение мышц – человеку на кожный покров кладут горячий компресс. Через некоторое время его полностью уберут, пациента попросят активно подвигаться. Необходимо сделать так, чтобы мышцы начала сокращаться. Основной целю новокаиновой блокады является полное отключение нерва.
Необходимо сделать так, чтобы точки укола лежали как можно ближе к нерву. Кроме того, для повышения эффективности от подобной терапии можно ставить эпидуральные блокады.
Эпидуральные блокады обычно ставят при хроническом болевом синдроме, которые может возникнуть из-за межпозвоночной грыжи.
Существует огромное количество препаратов, которые можно использовать с целью блокады болезненных ощущений в позвоночнике. Учитывайте, что это не выход из ситуации – такие лекарства лишь купируют боль, но не избавляют от причины ее возникновения.
Хондропротекторы
Хондропротекторы – лекарственные средства, необходимые для нормализации обменных процессов в хрящевой ткани. С их помощью удается остановить дегенеративные процессы, что препятствует развитию осложнений. Эти препараты напитывают кости и хрящи полезными элементами, за счет чего происходит комплексное улучшение состояния здоровья.
Существуют следующие разновидности хондропротекторов:
- Препараты для внутреннего применения – Дона, Терафлекс, Структурм. Их назначают для длительного применения, первые результаты можно оценить только через три месяца регулярного использования. Стойкого положительного воздействия можно добиться исключительно через полгода. Препараты такой группы безопасны, они крайне редко вызывают побочные эффекты.
- Инъекции – позволяют быстро напитать хрящи полезными элементами, что значительно повышает подвижность суставов. Вводить подобные средства можно в сустав или мышцу, сделать это сможет квалифицированный лечащий врач.
Учитывайте, что хондропротекторы избавляют от болезненных ощущений только в том случае, если дискомфорт вызван остеохондрозом. Они смогут помочь, если вы начнете их использование на начальных стадиях патологии.
Вспомогательное лечение
Спровоцировать возникновение болезненных ощущений в спине могут также сбои в работе нервной системы организма. В организме все системы взаимосвязаны, здоровье позвоночника также зависит от психосоматических факторов. Нередко болезненность в спине возникает вследствие серьезного стресса или переживаний. Люди, перенесшие потрясения, могут несколько дней не вставать их постели из-за дискомфорта в спине.
Чтобы избавиться от боли, вызванной нарушением нервной системы, необходимо использовать следующие лекарственные средства:
- Антидепрессанты – обычно назначают Дулоксетин. Это средство можно использовать только по назначению врача. С их помощью удается избавиться от хронической боли. Подобные лекарства значительно улучшают состояние пациента.
- Антиэпилептические лекарства – Гапабентин. Способствует снижению мышечного тонуса.
- Витамины группы В – способствуют улучшению обменных процессов, налаживают процесс кровообращения. Учитывайте, что смешивать все витамины между собой запрещено – каждый должен вводиться новым шприцем. Уколы достаточно болезненные, могут возникать синяки.
- Мильгамма – лекарственное средство, которое представляет собой смесь витаминов и полезных элементов. Терапия препаратом предполагает введение 10 инъекций. Уколы болезненные, лучше всего каждый день ставить их в разные ягодицы попеременно.
Обзор обезболивающих таблеток при болях в спине и пояснице: характеристика препаратов и правила их применения
Болевой синдром разной интенсивности часто сопровождает заболевания опорно-двигательного аппарата. Для устранения дискомфорта нужны не только мази, кремы для местного применения, но и таблетки от боли в пояснице и спине.
При радикулопатии, люмбоишиалгии, люмбаго, дорсалгии, миофасциальном/корешково-компрессионном синдроме важно знать перечень эффективных препаратов. Основные группы анальгетиков, характеристика обезболивающих составов, особенности применения – эта и другая информация поможет понять, в чем разница между препаратами, устраняющими мучительную симптоматику.
Причины, признаки и симптомы болей в пояснице и спине
Пояснично-крестцовый отдел испытывает активную нагрузку на протяжении жизни. Позвоночнику приносит вред, как сидячая работа, так и резкие движения, слишком интенсивные тренировки, неправильное поднятие, перемещение тяжестей, пребывание на ногах либо в неудобной позе на протяжении рабочего дня.
Результат отрицательного воздействия на позвоночный столб – компрессия позвонков и межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани, усиление трения между соседними структурами. Без достаточного расстояния между позвонками, при выбухании диска, развитии плотных опухолей появляется боль в спине, пояснице: вначале слабая, но постепенно дискомфорт нарастет.
Частые причины боли:
- протрузия диска;
- остеохондроз;
- поясничная грыжа;
- острый прострел – люмбаго;
- люмбоишиалгия – боль отдает в нижние конечности при развитии межпозвонковой грыжи;
- радикулопатия;
- миофасциальный синдром;
- люмбалгия – хроническая, чаще ноющая боль при сидячей работе;
- вертеброгенный рефлекторный синдром;
- переломы позвонков на фоне травм или остеопороза;
- боль в спине и поясничном отделе на фоне гинекологических заболеваний, воспаления почек;
- миофасциальная дисфункция;
- поражение позвоночного столба метаболической, неинфекционной или инфекционной природы;
- смещение позвонков.
Что такое грыжа Шморля и как лечить микроперелом костной ткани? Прочтите полезную информацию.
Чем и как лечить остеопороз позвоночника? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.
Обзор и характеристика эффективных таблеток
Травматолог-ортопед либо вертебролог подбирает анальгетик с быстрым, продолжительным действием, минимальным списком побочных эффектов. При назначении обезболивающего средства врач учитывает возраст пациента, переносимость компонентов препарата, особое состояние, например, беременность, наличие хронических патологий.
Нередко анальгетики приходится принимать длительными курсами. По этой причине врач должен подобрать состав, не вызывающий привыкания. В тяжелых случаях, когда необходима поддерживающая терапия при неэффективности хирургического или консервативного лечения, назначают наркотические препараты для устранения хронического болевого синдрома.
Анальгетики
Препараты назначают при слабой и умеренной боли. Лекарственные средства имеют противопоказания и побочные действия, не все таблетки подходят детям. Анальгетики требуют соблюдения дозировки, несмотря на более слабое действие, чем у нестероидных противовоспалительных средств.
Обезболивающие составы принимать трижды в сутки после еды. При язве кишечника/желудка, беременности, тяжелых патологиях почек и печени, ишемической болезни, гиперчувствительности к компонентам, в период лактации перечисленные препараты не назначают. Важно внимательно изучить инструкцию, посоветоваться с вертебрологом или травматологом-ортопедом.
Эффективные наименования:
Нестероидные противовоспалительные препараты
Эффективные наименования:
- Кетопрофен. Синтетический препарат, мощный анальгетик. Положительные результаты при остеоартрите, ревматоидном артрите. Превосходит по эффективности Пироксикам, Ибупрофен. Дозировка от 50 до 100 мг Кетопрофена быстрее купирует боль, чем сочетание Кодеин + Парацетамол либо Аспирин. Регулирует синтез простагландинов. Подавляет активность циклооксигеназы не только ЦОГ – 1, но и ЦОГ – 2. Терапевтическая доза в синовиальной жидкости сохраняется на протяжении шести-восьми часов. Таблетки, порошок для инъекций, гель. Цена – от 70 до 120 рублей.
- Вольтарен Ретард. Таблетки на основе сильнодействующего вещества – диклофенака натрия. Эффективное обезболивающее с пролонгированным действием: в сутки достаточно 1 таблетки, при сильных болях – 2 единицы (150 мг). Быстро устраняет легкий и сильный болевой синдром, подходит пациентам, перенесшим операцию, при обострениях болезней позвоночника, суставов. Не назначают беременным, при язве желудка, при болезнях почек и печени (тяжелая степень). Цена – 130 рублей (30 таблеток).
- Мелоксикам. Эффективный российский препарат назначают при болезни Бехтерева, обострении ревматического артрита, хронических патологиях костно-мышечной системы, радикулопатии, болезнях позвоночника и суставов с разрушением хрящей и болевым синдромом. При беременности, язвенной болезни, «аспириновой триаде» не применять. Максимальная дневная норма – не более 15 мг, оптимально – 1 таблетка (7,5 мг). Цена – 70 рублей (таблетки), 200 рублей (уколы).
- Нурофен. Действующее вещество – ибупрофен (200 мг в таблетке). Тормозит синтез медиаторов боли, воспаления. Помогает при миалгии, артралгии, невралгии, травмах, ревматических болях. Не назначают при стойкой гипертензии, эрозивно-язвенных поражениях, непереносимости ибупрофена и ацетилсалициловой кислоты, бронхиальной астме. Средняя суточная доза препарата Нурофен – 3 или 4 таблетки. Стоимость – от 160 до 280 рублей (12,16, 20 таблеток).
- Мовалис. Активный компонент – мелоксикам. Долго находится в организме – до 20 часов, проявляет ярко-выраженное анальгетическое, активное противовоспалительное, заметное жаропонижающее действие. Положительный эффект при лечении анкилозирующего спондилита, ревматоидного артрита, остеоартроза. Индивидуальная схема приема. Не назначают при проблемах с почками, печенью, склонности к кровотечениям, аллергии, беременным. Средняя стоимость: 12 таблеток – 210 рублей, Мовалис 20 таблеток – 270 рублей.
- Кеторолак. Недорогое российское лекарство группы НПВП, активный компонент препарата – кеторолака трометамол (1 таблетка – 10 мг). Подавляет активность фермента циклооксигеназы двух категорий – 1 и 2, нарушает передачу болевых импульсов, угнетает синтез простагландинов. Назначают при артралгии, радикулопатии, ревматизме, невралгии, миалгии, растяжениях, вывихах. Принимать только после еды: высокая нагрузка на слизистые органов пищеварения. Стоимость – 40 рублей за упаковку 20 таблеток, Кеторолак уколы – 90 рублей за 10 ампул.
- Ортофен. Таблетки и мазь на основе сильнодействующего компонента – диклофенака. Препарат подавляет выработку простагландинов, уменьшает отеки, боль. Лекарственное средство эффективно при миалгии, ревматических заболеваниях, спондилоартрите, травмах, остеоартрозе позвоночника и суставов. При «аспириновой триаде», язвах слизистых, поражении кожи, тяжелых заболеваниях почек, в 3 триместре беременности, детям до 6 лет средство с диклофенаком не назначают. Цена препарата Ортофен – 60 и 70 рублей (мазь 30/50г), 80 рублей (таблетки 20 штук). Обе формы лекарственного средства произведены в России: Вертекс, Татхимфармпрепараты.
- Нимесулид. Эффективный анальгетик с жаропонижающим действием. Препарат активно блокирует выработку веществ, вызывающих боль и воспаление. Для достижения эффекта достаточно принимать по таблетке дважды в день, длительность определяет врач. Детям, беременным, при индивидуальной непереносимости нимесулида препарат не назначают. Некоторые пациенты указывают на диспептические явления, диарею, высыпания на коже во время лечения. Средняя цена – 120 и 170 рублей (10 и 20 таблеток, соответственно).
Узнайте о причинах возникновения хондроза поясничного отдела позвоночника и о лечении недуга.
О характерных симптомах и методах лечения болезни Бехтерева у женщин написано на этой странице.
Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/spondiloartroz/shejnogo-otdela.html и прочтите о том, что такое спондилоартроз шейного отдела позвоночника и как лечить заболевание.
Наркотические анальгетики
Мощные препараты применяют для купирования хронической боли, если пациенту не помогают ненаркотические наименования. Различают более слабые составы: Трамадол, Кодеин и сильнодействующие лекарства: Метадон, Фентанил, Морфин. Препараты быстро устраняют боль, но вызывают привыкание, нервные расстройства, тяжелые побочные эффекты.
Полезные рекомендации
Десять правил для сохранения здоровья позвоночника:
- Правильно сидеть. Не горбиться, не откидываться назад очень далеко, иметь опору под спиной.
- Чаще вставать с рабочего места, делать перерывы, обязательно потягиваться, разминаться.
- Приобрести удобный стул, при необходимости – подставку под ноги.
- Правильно поднимать и перемещать грузы: нужно всегда слегка приседать, прежде чем поднять груз. Нельзя наклоняться на прямых ногах, прогибать спину и рывком «брать вес» – тяжелую сумку, например. При таком подходе вся нагрузка приходится на поясницу и позвоночник.
- Долго не стоять на одном месте в неподвижной позе. Если приходится вынужденно находиться на ногах, то каждые 10–15 минут нужно менять опорную ногу, переносить вес с левой конечности на правую. По возможности нужно присесть на несколько минут, сделать массаж ног, несколько раз согнуть/разогнуть нижние конечности.
- Не допускать тяжелой степени ожирения.
- Ежедневно заниматься гимнастикой для укрепления мышечного корсета, сохранения гибкости позвоночника. Для мышц и позвоночного столба полезно плавание,
- Избегать сквозняков, беречь ноги в дождливую погоду, одеваться по сезону, не промерзать.
- Полностью и своевременно лечить инфекционные патологии. Воспалительные процессы нередко развиваются при распространении опасных возбудителей из патологических очагов при запущенных случаях.
- Употреблять достаточное количество желирующих веществ, витаминов, зелени, минералов. Не увлекаться крепким кофе, газированной водой, алкоголем, жареными блюдами, копченостями, кислой, пересоленной пищей.
В нижеследующем видео рассказывается о том, когда и как принимать самые известные обезболивающие препараты при болях с спине: